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週末上了SRT的掌握豐盛班，
有著許多不一樣的感想跟體驗。
上完課大家都要為自己設定目標，很多事都要試著起步。
仔細想想自己覺的做不到或覺的有困難的原因，我想，
緊抓著許多習以為常的舊習慣應該是最大的原因吧。
SRT上課時Alice老師常強調，要釋放那些不再適合你的能量。
對於想要有生活上的改變，我想也是要釋放那些不再適合自己的舊有習慣，
當生活中被舊有的習慣所充滿跟佔據，新的事物也就沒有空間跟時間可以進來了。
僅管不知道自己能做到什麼程度，不過，還是試著動起來看看吧。
上這堂課認識了許多新的同學，覺的大家的生活與背景也是多采多姿，
多認識一些生活上能實際互動的夥伴們感覺似乎很不錯，
之後也再試著多參加活動認識些朋友吧。
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